หากชอบนอนคว่ำ ควรจัดแขนให้อยู่แนบลำตัว ไม่นอนทับแขนเพราะเมื่อนอนทับแขนจะทำให้เส้นประสาทบริเวณนั้นได้รับแรงกดทับมากเกินไป และทำให้เกิดอาการชาได้; ไม่ประสานมือไว้ ...
確定! 回上一頁