2. มีความเชื่อมั่น. การฝึกสตินั้นสอนเราหลายอย่าง แต่สิ่งแรกที่เราพบได้คือการนั่งนิ่งๆ เฉยๆ ไม่ได้ทำให้เรารู้สึกสบายขึ้น ...
確定! 回上一頁