มันเทศ หรือมันหวานญี่ปุ่น เป็นประเภท (คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน) ถึงจะเป็นคาร์โบไฮเดรต แต่คุณประโยชน์ของมันหวานมีเยอะมากไม่แพ้กับ.
確定！ 回上一頁
