(พระภิกษุ – สามเณร). 03.30 น. ตื่นนอนทำกิจส่วนตัว. 04.30 น. ทำวัตรเช้า/ปฏิบัติ ... 10.30 น. ฉันเพล / กำหนดอิริยาบถย่อย. 12.00 น. พักผ่อน / กำหนดอิริยาบถย่อย.
確定! 回上一頁