你即將離開本站

並前往https://www.doctor.or.th/article/detail/7871

การฝึกสติแบบธรรมชาติได้ทุกที่ทุกเวลา

แบบแรกคือฝึกสติตามรูปแบบนิยม เช่น ฝึกสมาธิ เดินจงกรม สวดมนต์ ฝึกโยคะ รำมวยจีน (2 ชนิดหลังนี้ฝึกได้ทั้งกาย และจิตพร้อมกัน) แบบนี้ต้องใช้เวลาต่อ ...

確定！ 回上一頁

查詢 「ฝึกสติ」的人也找了：

  1. วิธีการฝึกสติ 40 วิธี
    2.
  2. กิจกรรมฝึกสติ
    3.
  3. การฝึกสติให้ รู้ทัน ตนเอง
    4.
  4. ฝึกสติอยู่กับปัจจุบัน
    5.
  5. ประโยชน์ของการฝึกสติ
    6.
  6. ฝึกสติ ตลอดเวลา
    7.
  7. การ ฝึก สติ ไพศาล
    8.
  8. ฝึกสติ ง่ายๆ
    9.