1. จัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่ต้องทำในวันพรุ่งนี้ · 2. เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการนั่งสมาธิ · 3. จดจ่อกับงานเพียงงานเดียว · 4. สร้างสภาพแวดล้อมที่ไม่มีสิ่งรบกวน · 5. ถ้า ...
確定! 回上一頁