นี่คือแผนการรับประทานอาหารภายใน 1 สัปดาห์ วันที่ 1 อาหารเช้า – ไข่ต้ม 2 ฟอง, ส้ม 2 ผล และนมไขมันต่ำ 1 ถ้วย
確定! 回上一頁