ถ้าเราทำผัดกระเพรา (เอง) ไม่ใส่น้ำมัน แต่กินที่ประมาณเยอะ (ไก่ 2 ขีด ข้าว 2 ขีด) พลังงานรวม ๆ จะประมาณ 500 แคล หรือถ้าเราทำข้าวต้ม (อกไก่ ...
確定！ 回上一頁
