แตงกวา (Cucumber) : 15 kcal ... เป็นผักที่มีกากใยสูง มีฤทธิ์เย็นช่วยลดความร้อนในร่างกาย ช่วยลดคอเรสตอรอล เพิ่มความสดชื่น แถมเม็ดของแตงกวายังมีฤทธิ์ช่วยต้านมะเร็ง ...
確定! 回上一頁