1. ➠ธาตุเหล็กและวิตามินเคสูง. ผักเคลมีปริมาณธาตุเหล็กสูงและมีปริมาณสูงกว่าเนื้อสัตว์ ธาตุเหล็กมีประโยชน์ในการสร้างเม็ดเดือดแดง ส่วนวิตามินเคจะช่วยให้เลือดแข็งตัวได้ดี ช่วยในการลำเลียงออกซิเจนไปยัง ...
確定！ 回上一頁
