วัยรุ่นหญิง 1,600 – 1,850 กิโลแคลอรี่. *ผลไม้1 ส่วน : ให้พลังงาน 60 กิโลแคลอรี่ปริมาณเท่ากับ ... มีมากในธัญพืช ผักและผลไม้ นอกจากนี้ผักและผลไม้.
確定！ 回上一頁
