... กินผักดิบมีประโยชน์มากกว่ากินผักปรุงสุก เพราะกระบวนการที่ทำให้ผักสุกนั้น จะไปเปลี่ยนปริมาณและโครงสร้างของสารอาหารในผัก กินดิบได้รับสารอาหารเต็ม ๆ ...
確定! 回上一頁