เห็ดเข็มทองเป็นอีกหนึ่งอาหารที่ไฟเบอร์สูงสุดๆ มีแคลอรีต่ำ กินแล้วช่วยให้อิ่มเร็ว อิ่มนาน ที่สำคัญมีสรรพคุณช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด. เห็ดเข็มทอง (100 กรัม) 36.6 แคลอรี่. 5. ผักกาดหอม. เมนูสลัด ...
確定！ 回上一頁
