ปวดหลัง ส่วนกลาง : สะบักซ้ายขวา จนถึงเอว. มักเกิดจากการเอี้ยวตัว ก้มยกของในท่าที่ไม่ถูกต้อง คือก้มหลังลงไปยกของเลย ทำให้กล้ามเนื้อหลังด้านข้างไปจนถึงหลังส่วนล่างรับภาระหนัก.
確定！ 回上一頁
