ปลา นิล เป็นปลาที่มีวิตามินและแร่ธาตุสูง เช่น วิตามินบี 12 แมกนีเซียม ไนอะซิน และซีลีเนียม มีปริมาณโซเดียมต่ำ ไขมันต่ำมาก ไม่มีคอเลสเตอรอล ...
確定！ 回上一頁
