ปลาไข่ นิยมนำมาชุบแป้งทอด นอกจากนั้นก็ยังมีคนนำไปย่าง ต้มยำ ผัดเผ็ด ทำได้หลายเมนูเหมือนปลาอื่นๆ และยังมีประโยชน์ต่างๆ โอเมก้า 3 ที่ช่วยลดไขมันอุดตันในเส้นเลือด ...
確定！ 回上一頁
