โปรตีน : ประมาณ 30 กรัม ซึ่งคิดเป็นประมาณ 60% ของปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับต่อวันสำหรับผู้ใหญ่; สารอาหารอื่น ๆ : วิตามินซี วิตามินเอ แคลเซียม และโพแทสเซียม. 2. ข้าวต้มปลา. เมนูต่อมา “ข้าวต้มปลา” ...
確定！ 回上一頁
