ทำอาหารได้ทั้งนึ่ง ทอด ต้มยำ หรือทำน้ำพริกปลาทู และบ้านเรามีขายทั้งปลาทูนึ่งใส่เข่ง และปลาทูสด ปลากะพงขาว ปลากะพงขาวมีไขมัน 3.2 กรัม ไม่มีโอเมก้า 6 มีโอเมก้า 3 อยู่ที่ 0.40.
確定！ 回上一頁
