หมึกสามรส เป็นอาหารทะเลที่มีประโยชน์ ดังนี้. โภชนาการสูง: หมึกเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีและมีไขมันต่ำมีวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ เช่น วิตามินบี12 และเหล็ก ที่สามารถ ...
確定! 回上一頁