8. ปลากะพง – มีสารปรอทจำนวนมาก แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้ ก็ควรปลาไม่มีเกล็ดชนิดอื่นที่ราคาถูกกว่า **ผู้ใหญ่ไม่ควรเกิน 200 กรัม/เด็กไม่ควรเกิน 100 กรัม ...
確定! 回上一頁