คุณค่า ทางด้านโปรตีน ปลาเป็นแหล่งอาหารที่ให้สารโปรตีนที่มี ... มากมีเนื้อสีเหลือง ชมพู หรือเทาอ่อน ได้แก่ ปลาช่อน สวาย. ปลาดุก และปลาสำลี ... ปลาจะละเม็ดขาว.
確定！ 回上一頁
