1. ท่าภูเขา (Mountain pose) · 2. ท่าเก้าอี้ (Chair Pose) · 3. ท่าก้มแตะปลายเท้า (Forward Fold) · 4. ท่านักรบ (Warrior 1) · 5. ท่าท่อนไม้ (Chaturanga) · 6. ท่างู ( ...
確定! 回上一頁