... เป็นธาตุอาหารที่ร่างกายสังเคราะห์เองได้และพบได้ ... ปลาทุกชนิด เช่น ปลากระพงแดง (ยกเว้น ปลาดุก ปลาอินทรีย์, ปลาไส้ตัน, ปลาซาร์ดีน) และอาหารทะเล เช่น ปลาหมึก, ปู ...
確定！ 回上一頁
