แม้ว่ากรดไขมันโอเมก้า 3 จะเป็นสารอาหารที่โดดเด่นของปลาทะเล แต่ปลาทูยังมีสารอาหารและวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายไม่แพ้กัน ซึ่งประโยชน์จากสารอาหารในปลาทูมีดังนี้. 1. บำรุงหัวใจ. โรคหลอดเลือดหัวใจ ...
確定！ 回上一頁
