การลดน้ำหนักในสัปดาห์แรกๆ น้ำหนักจะลดลงได้เร็ว ก็เพราะว่าคุณมีการลดแคลอรี่ลง ร่างกายก็เลยเอาพลังงานจากไกลโคเจนในกล้ามเนื้อและตับมาใช้เป็นพลังงาน.
確定! 回上一頁