กรมประมง ระบุว่า ปลาไทย ก็มี โอเมก้า-3 ไม่น้อย เช่น ปลาดุก มีมากที่สุด รองลงมาคือ ปลาสวาย (มีในเนื้อปลาและไข่ปลาด้วย) และ ปลาช่อน. ปลาทะเลไทยก็ ...
確定! 回上一頁