ผู้ชายต้องการพลังงานที่ต้องใช้ต่อวัน คือ 1,800 – 2,000 กิโลแคลอรี่ หากรับประทาน “ปลาช่อนทอด” โดยอ้างอิงจากตัวเลขข้างต้น ไม่ควรรับประทานเกิน 1 ตัว โดยจะได้พลังงานเท่ากับ 1,840 กิโลแคลอรี่ ( ...
確定! 回上一頁