กินปลาอะไร ดีที่สุด ควรเลือกปลาทะเลหรือปลาน้ำจืดดีกว่ากัน · ปลาน้ำจืดจะมีปริมาณแคลเซียมที่สูงกว่าปลาทะเล และมีมีระดับกรดไขมันไม่อิ่มตัวสูงกว่าเล็กน้อย · ปลาทะเลมี ...
確定! 回上一頁