ไข่ เป็นอาหารที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง มีทั้งโปรตีน ไขมัน วิตามินเอ ธาตุเหล็ก สังกะสี แต่การทานไข่ขาวที่ไม่สุกหรือสุกๆดิบๆจะมีสารชื่อ ...
確定! 回上一頁