มะระ หรือที่หลายคนอาจจะเรียกว่ามะระจีน มะระ หรือมะระจีน ปลูกไว้ได้ประโยชน์ และนำมาทำเมนูมะระผัดไข่และตุ๋นมะระ เป็นต้น นอกจากเป็นอาหารอันโอชะแล้ว มะระมีแคลอรี ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตต่ำ ...
確定！ 回上一頁
