แน่นอนว่า ความแตกต่างของไข่แดงและไข่ขาว อยู่ที่ปริมาณแคลอรี่และคอเลสเตอรอล ... ซึ่งนอกจากนี้ ไข่แดงยังมีคุณประโยชน์ในสิ่งที่ไข่ขาวไม่มี นั่นคือ ลูทีน-ซีแซนทีน ที่ช่วยบำรุงสายตา ...
確定! 回上一頁