บุก ก็เป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่มีเส้นใยสูง และตัวมันเองก็สามารถช่วยระบายอ่อนๆด้วย สารอาหารประเภทนี้ถ้าทานในปริมาณที่พอดีๆ ... ประโยชน์มากกว่าโทษครับ....ขอขอบคุณ.
確定! 回上一頁