ในส่วนของประโยชน์นั้นถือว่าเส้นแก้วเป็นอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำและมีใยอาหารที่สูง ที่ซึ่งเมื่อทานแล้วจะช่วยทำให้อิ่มท้อง และยังช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือดได้เหมือบุกเช่นกัน แต่ในแง่ปริมาณ ...
確定！ 回上一頁
