ปริมาณไขมันสำหรับผู้ชาย = (1.2 x ดัชนีมวลกาย) + (0.23 x อายุเป็นปี) – 16.2. ตัวอย่าง น้ำหนัก 80 กิโลกรัม สูง 180 กิโลกรัม อายุ 35 ปี BMI 22.2
確定! 回上一頁