อัปปนาสมาธิ : ปฐมฌานข่มนิวรณ์ 5 ... การยกจิตของเราจากอารมณ์ปกติที่เป็นอารมณ์ฟุ้งซ่าน เข้าไปจดจ่ออยู่ที่อารมณ์ใดอารมณ์หนึ่ง ตัวอย่างอย่างเช่น เราภาวนาพุทโธ ...
確定! 回上一頁