... มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด และทีมงาน ได้ทำการศึกษาและค้นคว้าผลของการนั่งสมาธิอย่างสม่ำเสมอ พบว่า การนั่งสมาธิเป็นประจำเพียง 15-20 นาทีต่อวัน ...
確定！ 回上一頁
