การนั่งสมาธิขอให้นั่งในๆที่ๆสงบ เงียบ มีอากาศถ่ายเทสะดวก ไม่ร้อนเกินไปหรือหนาวเกินไป เพราะมันอาจทำลายสมาธิได้; ท่านั่งสมาธิมีมากมายหลายแบบ ขอให้คุณไม่ต้องยึดติด ...
確定! 回上一頁