... อาจเปลี่ยนจากช็อกโกแลตไปเป็นผลไม้แห้งอย่างกล้วยตาก อินทผาลัม หรือลูกเกดแทน ... 5 หมู่ และการรับประทานผัก ไม่ว่าจะเป็นผักสด หรือผักอบกรอบ ...
確定! 回上一頁