ตับ เป็นอาหารที่ให้พลังงานต่ำ โดยในปริมาณ 100 กรัม ทั้งตับหมู ตับไก่ และตับวัวจะให้พลังงานที่ประมาณ 160–190 กิโลแคลอรี่ พร้อมกับให้โปรตีนอีกประมาณ 24–28 กรัม ...
確定! 回上一頁