10 เมนูอาหารบำรุงเลือด ยิ่งทานยิ่งได้ประโยชน์; เกร็ดความรู้ ... แหล่งอาหารที่มีธาตุเหล็ก ได้แก่ เนื้อแดง เนื้อวัว เนื้อหมู ตับ หอยกาบ ... ไข่ต้มยางมะตูม.
確定! 回上一頁