ข้อควรรู้เพื่อลดอุปสรรคต่อการวิ่ง. ตะคริวคืออาการที่เกิดจากกล้ามเนื้อมีการหดตัวอย่างรุนแรง ทำให้รู้สึกปวดกล้ามเนื้อตามจุดต่างๆของร่างกาย ...
確定！ 回上一頁
