เลือก : ชีสชนิด Strong-flavored เช่น เฟต้าชีส บลูชีส และชีสพาร์เมซานสด (ไม่ขูด) ซึ่งคุณจะใช้ในปริมาณน้อยหากนำไปปรุงอาหาร เลี่ยง : ชีสประเภทไขมันต่ำ เพราะชีสพวกนี้มีไขมันเพียง ...
確定! 回上一頁