หอยนางรมเป็นอาหารทะเลที่มีไขมันและแคลอรี่ต่ำ รวมถึงเป็นแหล่งสารอาหารสำคัญของวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ เช่น สังกะสี ทองแดง วิตามินบี 12 ...
確定！ 回上一頁
