ท้องอืด วิธีแก้โดยการทานอาหารให้ช้าลง ... ควรพักและออกกำลังกายหลังจากทานอาหาร มื้อเล็กประมาณ 1 – 2 ชั่วโมง หรือ หลังอาหารว่าง 30 – 60 นาที ...
確定！ 回上一頁
