การทำสมาธิ คือ การฝึกควบคุมจิตใจให้จดจ่อแน่วแน่อยู่กับสิ่งใด สิ่งหนึ่ง โดยไม่เปลี่ยนแปลงจนกว่าจะหยุดทำสมาธิ ประโยชน์ของการทำจิตใจให้ผ่องใส มีประโยชน์ต่อการดำรง ...
確定! 回上一頁