ผู้ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานจะต้องพยายามทำจิตของ ตนให้สงบนิ่ง อยู่กับอารมณ์อย่างใดอย่างหนึ่ง โดยมีสติเป็นตัวกำกับการกำหนด “รู้” ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นทางกายและ ใจตาม ...
確定! 回上一頁