... รับประทานคาร์โบไฮเดรตให้เพียงพอเพื่อรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม ... อาหารที่มีรสจัด หวานจัด เค็มจัด; ขนมหวาน เช่น ขนมไทย เค้ก ลูกอม ...
確定! 回上一頁