เลือกผลไม้สดดีกว่าผลไม้กระป๋อง ผลไม้ตากแห้ง ผลไม้แปรรูปอื่นๆ ... และเติมเท่าที่จะรับประทาน ดีกว่าตักราดบนจานสลัดทั้งจาน).
確定! 回上一頁