เริ่มต้นจากดัมเบลที่เราจะพบเห็นได้บ่อยที่สุดก็คือ ดัมเบลเหล็ก ซึ่งเป็นดัมเบลที่มีความแข็งแรง ... ก็ให้จับดัมเบลปรับน้ำหนักมาใช้งาน เพราะยังไงก็คุ้มค่ากว่า ...
確定! 回上一頁