2003a: 89) ศึกษาพบว่าความกรุณาต่อตนเอง. มีทั้งสิ้น 3 องค์ประกอบ ได้แก่ ความอารีต่อตนเอง (Self-kindness) ซึ่งหมายถึง การมีความรู้สึกที่ดี.
確定！ 回上一頁
